Menu

Je suis Elodie,
professeure de yoga,
spécialisée en cuisine saine

Bienvenue dans mon univers  

Je t'aide à améliorer ton hygiène de vie grâce au yoga et à une alimentation saine.

Découvre mes accompagnements

Chaque matin, je me lève avec l'envie de partager toutes ces découvertes précieuses avec ceux qui cherchent à améliorer leur santé et prendre soin de soi. Ma propre expérience a forgé ma mission en tant que professeure de yoga et cuisine saine.
Mon engagement est de t'accompagner dans ton propre voyage intérieur, te guider pour trouver la meilleure façon de prendre soin de toi. 

En 2010, ma vie a été bouleversée par le décès prématuré de mon père. Cet événement douloureux a été le point de départ d'une quête profonde de reconnexion avec moi-même. C'est alors que le yoga a fait son entrée dans ma vie et l'a profondément transformée.

MA RENCONTRE AVEC LE YOGA

En 2013, j'ai décidé de donner une nouvelle dimension à ma passion en m'inscrivant à l'École Française de Yoga à Paris. Depuis ce moment, ma soif d'apprendre n'a cessé de croître. À la recherche de l'essence profonde du bien-être, j'ai répondu à l'appel de l'Inde, où j'ai approfondi mes compétences au sein d'un ashram. Mon parcours s'est enrichi au fil du temps avec des formations en yoga prénatal, en yin yoga, en relâchement myofascial, en nutrition santé et en cuisine végétale. Plus récemment, j'ai exploré les merveilles du yoga du visage.

Un Voyage d'Apprentissage SANS FIN

ose prendre ce temps precieux pour te faire du bien

Explore avec moi les bienfaits profonds du yoga et de la cuisine saine et découvre comment transformer ta vie pour le meilleur.


pour apprendre à savourer chaque instant

Rendre les informations sur la nutrition santé accessibles pour que chacun puisse faire ses propres choix en conscience vers une alimentation plus saine et respectueuse de la nature.

Inspirer un mode de vie sain

et ouvrir des espaces de guérison et de joie

Créer des bulles de douceur

Mes intentions 

Ralentir 

Eckhart Tolle

"Le voyage le plus important que vous puissiez entreprendre est celui qui mène à l'intérieur de vous-même." 

Question & Réponses

Clique sur la réponse de ton choix pour révéler la bonne réponse

Apprends à me connaître

je m'INSCRIS

Inscris toi à ma newsletter et reçois chaque mois de l'inspiration pour prendre soin de toi.